Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 133.58g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Roshen Вафли Milk, Go On Nutrition Keto, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Ironmaxx Vegan Protein Cookies&Cream, Оливковое Масло. Lunch: Баклажанная Икра, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Хлеб Одеська Паляниця Пшеничний Нарізний Хлеб, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Смакота Мороженое со Вкусом Мандарина, Арбуз, Power Pro Протеин Cube. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loren.sg's Weight History
|