Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 45.20g | Carbs: 57.74g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи с Сыром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Дзержинка Сальтисон Куриный. Lunch: Белореченские Торты Торт Сникерс. Dinner: Гренки Домашние, Сыр-Бор Сыр Российский, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, 2,9%, Сыр-Бор Сыр Российский, Кабачковые Оладьи с Сыром, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Агрокомплекс Ветчина Нежная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|