Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2484 kcal
|
Fat: 148.42g | Prot: 92.27g | Carbs: 197.49g.
Breakfast: McDonald's Кава Лате - Маленька, Помидоры, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Глобино Шинка Царская. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами, Котлета Свиная, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. Snacks/Other: Конфета, Хрещатик Морозиво Пломбір. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikapodyk's Weight History
|