Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
90.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 111.22g | Carbs: 113.25g.
Lunch: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Картошка Вареная, Шашлык Куриный, Sanbonsai Соус Терияки , Помидоры, Global Village Квашеная Капуста с Морковью, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinamasenko0661's Weight History
|