Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2946 kcal
|
Fat: 153.50g | Prot: 85.48g | Carbs: 314.38g.
Breakfast: Coburger Сыр Бри Безлактозный, Новус Круасан Масляний, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Arla Крем Чиз, Novus Хліб Гречаний На Заквасці, Яйцо. Lunch: Сладосвіт Начинка Макова, Капучино, Онисс Паштет Домашний. Dinner: Novus Хліб Гречаний На Заквасці, Pata Negra Паштет Зі Свинини, Гречка Вареная, Панкейки, Ferrero Нутелла, Новус Круасан Масляний. Snacks/Other: АТБ Кавун, Хладик Каштан Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|