⋆ֶָ֢⊹𐙚ro𝗓𝗓ie ᯓᡣ𐭩ˊˎ-'s Journal, 11 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
48.7 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2024:
449 kcal Fat: 15.40g | Prot: 30.53g | Carbs: 48.11g.   Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Jacobs Monarch, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Агрокомплекс Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яичный Белок, Банан, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог 5%, Jacobs Monarch. Dinner: Банан, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Maggi Горячая Кружка. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


⋆ֶָ֢⊹𐙚ro𝗓𝗓ie ᯓᡣ𐭩ˊˎ-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.