Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
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82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2869 kcal
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Fat: 84.86g | Prot: 161.31g | Carbs: 374.89g.
Breakfast: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Lunch: 無印良品 パスタスナック チーズ味, セブンイレブン 甘辛鶏唐揚げマヨのパスタサラダ, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン バニラ味. Dinner: にぎり寿司, ローソン 手巻き寿司ねぎとろ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Snacks/Other: ローソン もちぷよ 北海道産生クリーム入りミルククリーム, 森永乳業 れん乳氷, チロルチョコ ミルク, ジャパンフリトレー マイク・ポップコーン. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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