Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 61.63g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Агрокомплекс Ветчина Нежная, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Рогачев Сгущенка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Калина Малина Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|