Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 87.08g | Carbs: 73.45g.
Breakfast: Сахар, Братья Грилль Рулет Ландграф, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Оливье. Lunch: Салат Оливье, Славянский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Мясная Домашняя Новая. Dinner: Салат из Помидоров, Карп Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
molosh1987's Weight History
|