Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 16.07g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Инмарко Мороженое Лесная Магия Таежная Черника, Молоко для Капучино 3,2%, Коричневый Сахар, Чай. Lunch: Брестский Мясокомбинат Намазка, Поджаренный Белый Хлеб, Эспрессо Американо, Молоко для Капучино 3,2%, Сгущенка. Dinner: Хайнц Майонез, Takemura Соус Кимчи, Вязанка Сосиски Молочные , Жареная Картошка. Snacks/Other: Лама Орешки с Вареной Сгущенкой, Абрикосы, Konfesta Конфета Фрея со Сливочной Начинкой (7Г), Konfesta Конфета Фрея с Ореховой Начинкой (6Г). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|