Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 65.12g | Carbs: 55.22g.
Breakfast: Вода, Баклажаны Гриль, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. Lunch: Красное Яблоко, Sen Soy Чипсы Нори, Вода. Dinner: Вода, Хлебцы Молодцы, Легкий Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Дымов Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Помидоры. Snacks/Other: Жвачка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|