Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 75.58g | Carbs: 156.98g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 2,5, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. Lunch: Куликовский Торт Снежок , Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Coca-Cola Кока Кола , Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
asultanova466's Weight History
|