Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 52.26g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Карельский Продукт Варенье из Абрикоса , Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Сливочное Масло. Lunch: Моремания Лимонад Маракуйя , Моремания Салат Зелёный с Романо и Огурцом, Моремания Спагетти с Вонголе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnovikova1975's Weight History
|