Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 102.83g | Carbs: 174.12g.
Lunch: Помидоры, Пицца Домашняя, Жареная Картошка, Телятина Отварная. Dinner: Шоколад, Селянське Молоко 2,5%, Кабачки Тушеные, Новус Круасан Масляний, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Ferrero Нутелла, Новус Багет Селянський, Пицца Домашняя, Сильпо Плетёнка с Маком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|