Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
405 kcal
|
Fat: 23.14g | Prot: 27.52g | Carbs: 23.79g.
Lunch: Maccoffee Натуральный Растворимый Сублимированный Кофе GOLD, Северная Долина Молоко 1,5%, Павловская Курочка Фарш Куриный Рубленый, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Помидор, Простоквашино Греческий Йогурт, Кабачок. Dinner: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tg: prpprxp's Weight History
|