Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
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56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1205 kcal
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Fat: 34.41g | Prot: 63.94g | Carbs: 164.19g.
Breakfast: Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Pão Caseiro. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brigadeiro de Colher, Peras, Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nestlé Kit Kat, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Visconti Pão de Forma Integral, Qualitá Nozes sem Casca, Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Goiaba, Goiaba, Dona Dê Milho para Pipoca Premium. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Eliane Caetano's Weight History
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