Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 42.34g | Carbs: 103.03g.
Breakfast: Агрокомплекс Ветчина Нежная, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Snaq Fabriq Qwikler Praline, Каждый День Макароны по-Флотски. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Дзержинка Сальтисон Куриный, Магнит Чиабатта. Snacks/Other: Fruttobella Мороженное, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|