Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
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70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1349 kcal
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Fat: 32.51g | Prot: 105.37g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Ovo, Tirolez Requeijão, Pão Francês. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Aurora Leite em Pó, Banana, Hortifruti Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Leite em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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NandaLici's Weight History
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