Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
49 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
404 kcal
|
Fat: 14.58g | Prot: 40.54g | Carbs: 29.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Борщ. Dinner: Бегемаг Окунь Морской на Пару, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
|