Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 40.78g | Carbs: 59.17g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Капучино, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии , Зеленая Околица Фитнес-Салат с Тунцом и Рисом. Lunch: Магнит Батон Летний, Окрошка на Кефире. Dinner: Говядина Постная. Snacks/Other: Русскарт Кекс с Изюмом, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lili4ka171's Weight History
|