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Bom dia, hoje não resisti e 2 dias depois da minha última pesagem pesei novamente, são 6h17 da manhã e irei tomar banho pra mais um treino... vamos recuperar o tempo perdido em nome do Senhor Jesus!
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107.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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381 kcal
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Fat: 11.77g | Prot: 18.51g | Carbs: 52.55g.
Breakfast: Tomates, Mexerica, Alface, Ovo, Pão Francês sem Miolo, Abacaxi. more...
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Losing 6.0 kg a Week
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