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운동도 안하는데 안빠지는건 당연한건가..
하긴 요즘 게을려져서 하루종일 잠만자고 누워있고
움직임도 없고 .. 음 대체 51까진 어떻게 갔더라
하 운동 해야되는데.. 진짜 귀찮아서 하기싫다..
맨날 술먹어서 더 안빠지나 ㅜ 후
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53 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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736 kcal
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Fat: 15.58g | Prot: 97.74g | Carbs: 67.90g.
Breakfast: 새송이버섯, 양배추, 송테이스트 두부품은 양배추국수. Lunch: 달걀, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Source Naturals 차전자피 가루 (Psyllium Jusk Powder), 코코아 분말 (무당), 닭가슴살. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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