Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 91.43g | Carbs: 185.92g.
Lunch: Семга Слабосоленая, Махеевъ Джем Абрикосовый, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Dinner: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Вьетконг Папайя Сушёная, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Судак Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|