Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
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46 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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993 kcal
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Fat: 23.38g | Prot: 59.91g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Vitória Queijo Prato (Cobocó), Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Light, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Scala Queijo Prato, Piracanjuba Leite UHT Desnatado. Second Breakfast: Maçãs Fuji. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Afternoon Tea: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dux Fresh Whey Frutas Vermelhas, Molico Leite Desnatado em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado. Dinner: Nutry Barra de Cereal Coco com Chocolate, Morangos, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Toddy Toddynho Levinho, Toddy Achocolatado, Glória Leite em Pó Desnatado. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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eu leticia's Weight History
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