lemke 96's Journal, 19 Aug 24

Muss ich nicht verstehen
62.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2024:
873 kcal Fat: 26.25g | Prot: 58.96g | Carbs: 94.70g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Lunch: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Dinner: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, L.Aktiflor Natur, RUF Raspelschokolade Zartbitter, More Nutrition Chunky Flavour Amore. more...
Losing 3.5 kg a Week

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