Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2015
|
77.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 97.80g | Prot: 55.99g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки, Пит-Продукт Сосиска N1, Кофе с Молоком, Перекресток Сыр Костромской 45%. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Milka Шоколад Молочный, Салат Овощной с Маслом, Royal Forest Соус Гранатовый, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Тушеные Овощи, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Каждый День Желе, Грант Сервис Шоколад Горький, Живые Конфеты Мармелад Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|