Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 85.80g | Carbs: 93.27g.
Breakfast: Bakoma Йогурт Протеиновый с Манго, Оливковое Масло, Яготинське Молоко 1%, Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин, De Luxe Овсянка Крупнозерновая . Lunch: Капучино, Салат Цезарь с Курицей, Яичный Белок. Dinner: Сильпо Хлеб Гречневый, Алан Шинка Куряча. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила260694's Weight History
|