Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
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58 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1323 kcal
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Fat: 26.34g | Prot: 95.14g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Anguria, Milk Protein Crema Dessert Vaniglia, Mochi. Lunch: Melone, Aia Petto di Pollo Arrosto, Althea Sugo Arrabbiata, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Fruttitali Fettine di Mela Essiccate, KFC Chicken Grilled, KFC Tender OR. Snacks/Other: Milk Protein Crema Dessert Vaniglia. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Buongiorno Grazie mille per l'amicizia piacere marco 😉
20 Aug 24 by member: marcolino1184
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Ciao! Io sono Neda-Daniela, sono nuova nella community anche se uso la app da un po' di tempo.
20 Aug 24 by member: neda09
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20 Aug 24 by member: marcolino1184
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