Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 59.57g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Яичный Омлет. Dinner: Макароны с Мясным Соусом и Сыром. Snacks/Other: Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|