Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 114.62g | Carbs: 223.76g.
Lunch: Korusni Цукерки Диня, Schogetten Latte Macchiato, Сахар, Сырники, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Novus Мини-Багет Гречневый на Закваске, Макароны с Маслом, Бащинский Курочка Су-Вид. Dinner: Малина, Дыня, Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Варенье, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Рагу з овочів. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|