Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 53.24g | Carbs: 181.27g.
Breakfast: Сырники с Изюмом. Lunch: Греческий Салат, Фруто Няня Сок Яблоко и Груша (Прямой Отжим), Макдоналдс Нагетсы (6). Dinner: Киндер Шоколад, Клубника, Yogreenion Кокосовое Мороженое, Шоколадные Вафли. Snacks/Other: Инжир, Чудо Чадо Пюре. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|