Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 97.88g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Зеленый Лук, Зеленый Лук, Возьму Пастила со Вкусом Клюквы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Ярхлеб Хлеб с Семечками . Lunch: Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Куриная Грудка, Гречка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Snacks/Other: Berlin-Chemie Йодомарин, Herbalife Гербалайфлайн Макс , Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Елея Масло Льняное Нерафинированное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya.us's Weight History
|