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111,900 Meta 1 viagem férias 06/11➡️ 99,90(sair dos 100,rs)
meta 2 viagem 29/11 98,00
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111.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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828 kcal
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Fat: 35.71g | Prot: 52.75g | Carbs: 74.65g.
Breakfast: Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Abacate. Lunch: Costela Bovina, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Quiabo Refogado, Batata Doce, Chicória. Dinner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Ceifeiro Semente de Chia, Morangos, Yoki Aveia em Flocos. more...
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steady weight
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