Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
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50.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1343 kcal
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Fat: 39.42g | Prot: 90.87g | Carbs: 147.71g.
Breakfast: Albume d'uovo, Uovo all'occhio di Bue, Penny Market Pane di Segale. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo Atlantico, Lidl Avocado, Sonko Rice Cakes With Sunflower Seeds. Dinner: Certossa Gallette di Mais, Biffi Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Other: Crownfield Corn Flakes Bio, Prozis Protein Vegetable Mochaccino, Lidl Burro di Arachidi, Alesto Nocciole 100% Italiane, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Verival Bio Fiocchi d'avena, Lidl Burro di Arachidi. more...
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steady weight
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Sarabert's Weight History
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