Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 88.92g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Молокія Творог 5%, АТБ Банан, Своя Линия Сгущенка, Яготинське Ряжанка. Lunch: Bellezza Моцарелла, Помидоры, Наша Ряба Фарш Куриный, Сладкий Красный Перец, Сыр Сулугуни, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Оливки без Кісточки, Сладкий Красный Перец, Красный Лук. Dinner: Яйцо, Кабачок, Молокія Сметана 15%, Хуторок Мука Пшеничная. Snacks/Other: Груши, Boom Choc Арахис В Молочном Шоколаде И Разноцветной Глазури. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil_nastiia's Weight History
|