Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
35.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 6.56g | Prot: 67.78g | Carbs: 137.85g.
Breakfast: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Линия Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Линия Банан. Lunch: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Огурцы, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом. Dinner: Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanusik.osh's Weight History
|