Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 122.00g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Макфа Рис Басмати, Куриное Филе, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. Lunch: Абрикосы, Каша Моментального Приготовления Мультизлаковая, Протеин Манго, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Лёгкий 30%, Куриное Филе, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Вареное Яйцо, Гречка в Пакетиках Экстра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|