Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 130.97g | Carbs: 230.01g.
Breakfast: Славянские Продукты Продукт Из Мяса Цыплят-Бройлеров Сырокопченый, 7 Морей Паста с Кальмаром и Креветкой, Маг Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Питание Отруби Бородинские, Желтый Сладкий Перец, Запеченный Картофель. Lunch: Здоровое Питание Отруби Бородинские, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Киви, Банан, Минская Марка Творог 2%, Помидоры, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: ЮККИ Фруктовый Лед, Евроопт Персик, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.berezko's Weight History
|