Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 99.08g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Green Milk Coconut Professional , Zero Джем Клубничный, Село Зелёное Творог 0,5%. Lunch: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Подсолнечное Масло, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Grovo Удобное Яйцо Белок. Dinner: Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|