Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 92.15g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, 2 Творожная Лепешка с Протеином и Моцареллой -Рита, Калоризатор Слива, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Carlson Elite Omega-3, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Mivimex Соевый Соус, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Калоризатор Картофель Вареный. Dinner: Калоризатор Арбуз, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Меридиан Морской Коктель, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritellla's Weight History
|