Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 110.94g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Станция Молочная Молоко 2,5%, Доброе Утро Овсяные Хлопья Традиционные, Малина. Lunch: Виноград, Макошины Дары Масло Грецкого Ореха, Barilla Pipe Rigate N.91, Петелинка Куриное Филе. Dinner: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Delicato Кокосовое Масло, Петелинка Куриное Филе, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Кабачок, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Орехи Кешью, Planto Almond No Sugars. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kushat'budu.tut's Weight History
|