Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 58.84g | Carbs: 97.52g.
Breakfast: Bionova Батончик Фисташковый Марципан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Нектарины. Lunch: Огурец (без Кожуры), Магнит Шампиньоны, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная. Dinner: Нектарин. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinamasenko0661's Weight History
|