Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
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48.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1111 kcal
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Fat: 25.59g | Prot: 59.33g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Alesto Amandes, Fraises, Pomme, Envia Riche en Protéines Saveur Coco, Abricots, Melon, Poires, Banane, Pure Via Confiture D’Abricot & Pêche, Nectarines, Casino Pain Poppe, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pastèque, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Fraises, Blanc d'Oeuf, Raisins, Poires, Auchan Olives à l'ail, Marque Repère Ktipiti Table du Mondes , Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Baguette, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pamplemousse, Marque Repère Ktipiti Table du Mondes , Pastèque, Melon, Nectarines, Avocat, Sucrine, Vitasia Pousses de Bambou, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Coraya Suprêmes Poisson Sauvage Goût Crabe , Pomme. Dinner: Fraises, Pineapples Ananas Frais, Baguette, Casino Pain Poppe, Marque Repère Ktipiti Table du Mondes , Auchan Olives Vertes Rondelles, Pamplemousse, Taillefine Fromage Blanc 0%, Saladinettes Carottes Râpées au Jus de Citron , Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Fjord Krone Crevettes au Naturel, Sucrine, Pastèque, Melon, Avocat, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique . Snacks/Other: la Souris Caramels Enrobés de Chocolat au Lait, BN Moelleux Cœur Choco. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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