Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3058 kcal
|
Fat: 103.15g | Prot: 224.83g | Carbs: 307.60g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая с Сиропом Топинамбура, Окское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Жареный Картофель, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , Кухня на Районе Паста с Морепродуктами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Dinner: Hi Напиток Соевый Банановый, Oreo Мороженое Oreo с Кусочками Печенья Oreo, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Prime Kraft Протеин. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Skills Гейнер, Любимый Сад Апельсиновый Сок, Prime Kraft Протеин. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|