c’è bisogno di strategie per motivarsi!!!
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67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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894 kcal
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Fat: 25.76g | Prot: 93.87g | Carbs: 64.17g.
Breakfast: Pardulas. Lunch: Riso Bianco, Coop Burro Chiarificato, Pane Toscano, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). more...
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steady weight
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Comments
Io lo faccio anche ponendomi degli obiettivi intermedi fattibili ma gratificanti se dovessi raggiungerli
27 Aug 24 by member: simsca
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matipare's Weight History
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