Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2015
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 120.58g | Carbs: 175.49g.
Breakfast: Яблоко, Свеклы, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Вкус Какао Порошок Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Яичный Белок, Гудвилл Хлопья Геркулес. Lunch: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Dr Dias Каша Льняная Вкус Клубники, Яичный Белок, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо, Barilla Спагетти #5. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе, Яичный Белок. Snacks/Other: Леовит Стевия. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|