Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 34.76g | Carbs: 43.38g.
Breakfast: Славный Сыровар Страчателла, Дзержинка Сальтисон Куриный, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Магнит Чиабатта. Lunch: Восточный Букет Пахлава, Магнит Чиабатта, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|