Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 99.44g | Prot: 103.11g | Carbs: 188.86g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Светаево Сыр Тильзитер 45%, Батон Нарезной, 1 WIN Коллаген, Первый Русский Протеин Protein, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Lunch: Nafoods Манго Сушеное King, Laime Сыр Тет Де Муан, Хлебница Хлеб Деревенский , Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Laime Сыр Тет Де Муан. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka_hudeet's Weight History
|