Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2015
|
45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 48.73g | Carbs: 264.56g.
Breakfast: Şehriye Çorbası. Lunch: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Simbat Çekirdek, Beyaz Ekmek, Algida Yaz Buz, Algida Keyif, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Şehriye Çorbası. Dinner: Knorr Kremalı Sebze Çorbası, Şeftali. Snacks/Other: Süt (Tam Yağlı), Patates Kızartması. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|