Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 74.57g | Carbs: 201.54g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Быстров Каша Овсяная с Малиной, Славянка Конфета Шоколадная. Lunch: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Кофе, Сливочное Масло, Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Dinner: Перекресток Арбуз, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Other: Good Food Манго Сушеное, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Halls Жевательные Конфеты. more...
|
|
1305 kcal
|
Exercise:
Yoga - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v_iren11's Weight History
|